Training Log Archive: evancusterIn the 31 days ending Dec 31, 2019:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running 38:34 5.04 km (7:39 / km)
ahr:138 max:148 rhr:52 slept:8.3 weight:74.3kg
Strength training 1:05:00 [4]
rhr:54 slept:7.3 weight:74.2kg