Training Log Archive: evancusterIn the 1 days ending Jan 2, 2017:
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| Mo |
Monday Jan 2, 2017 #
Barbell 55:00 [5]
slept:8.5 weight:76.1kg
Hip exercises 10:00 [2]
Stretching & rolling 10:00 [1]
Walking 30:00 [2] 3.0 km (10:00 / km)
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Barbell 55:00 [5]
slept:8.5 weight:76.1kg
Hip exercises 10:00 [2]
Stretching & rolling 10:00 [1]
Walking 30:00 [2] 3.0 km (10:00 / km)