Training Log Archive: fletchIn the 28 days ending Feb 28, 2018:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
run 1:06:03 13.3 km (4:58 / km) +63m 4:51 / km
ahr:152 max:172 shoes: Saucony Triumph Iso2
run 1:19:24 16.08 km (4:56 / km) +105m 4:47 / km
ahr:148 max:168 shoes: Saucony Triumph Iso2
run 1:04:25 13.08 km (4:55 / km) +64m 4:48 / km
ahr:154 max:182 shoes: Saucony Triumph Iso2