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Training Log Archive: dolph

In the 1 days ending Feb 18:

activity # timemileskm+m
  Mountain-Bike1 55:00 8.27(9.0/h) 13.32(14.5/h) 333
  Total1 55:00 8.27(6:39) 13.32(4:08) 333

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Fr

Friday Feb 18 #

11 AM

Mountain-Bike 55:00 intensity: (20:00 @1) + (30:00 @2) + (5:00 @3) 13.32 km (14.5 kph) +333m
ahr:116 max:143

Lockeres Biken im Eschi. Endlich den Trail gefunden oberhalb vom B. Randenturm. Die Trails sind schon gut versteckt hier. Der fehlende Handyempfang macht es auch nicht einfacher.

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