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Training Log Archive: dolph

In the 1 days ending Feb 14:

activity # timemileskm+m
  Running1 47:55 5.21(9:12) 8.39(5:43) 158
  Total1 47:55 5.21(9:12) 8.39(5:43) 158

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Mo

Monday Feb 14 #

5 PM

Running 47:55 [2] 8.39 km (5:43 / km) +158m 5:13 / km
ahr:116 max:142 shoes: Hoka One One ATR 5 Blau

Rhein aufwärts und dann durch die Aussenquartiere freestyle zurück. Wieder ein paar neue Strassen und Orte in SH gesehen.

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