Running1:30:00 18.14 km (4:58 / km) +171m4:44 / km ahr:154 max:176 shoes: Hoka One One Rocket X
LCS; 8x800m mit 400m TP. Jeweils grosser Rückstand auf Mäse & Co. aber das war ja auch zu erwarten. Bin persönlich dennoch ganz zufrieden. Bei der ersten Belastung verkrampfte sich der Rücken, danach gings ok. Schuhe sind gut; der Bounce ist gut spürbar aber sind nicht so schwammig wie die Vaporflys. 2:42, 2:42, 2:44, 2.41, 2:41, 2:43, 2:45, 2:41.
