Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Isak Dalin

In the 7 days ending Jun 5:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:46:27 8.68(12:16) 13.97(7:37)
  styrka1 1:00:00
  löpning1 44:31 3.26(13:39) 5.25(8:29)
  Total3 3:30:58 11.94 19.22

«»
1:46
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Jun 4 #

1 PM

Orientering race 1:46:27 [5] 13.97 km (7:37 / km)

Ultra sm.

Gick bra till en början. Efter 9e kontrollen när det enbart var transport tillbaka så gav magen upp totalt. Tråkigt. Hade mycket krafter kvar.

Friday Jun 3 #

6 PM

styrka 1:00:00 [3]

Bål

Monday May 30 #

8 PM

löpning 44:31 [3] 5.25 km (8:29 / km)

Västkusten jogg/sightsing

« Earlier | Later »