Orientering 1:22:03 [4] 8.62 km (9:31 / km)
Träningsdag, träning 1.
Grönklitt
Ol- intervaller, 8 km.
På första intervallen så blev jag otroligt stum i vaderna. Det var mycket undervegetation och backigt i början. De andra intervallerna gick riktigt bra. Spikad orientering och hög fart. På den sista intervallen som innehöll en långsträcka valde jag ett riktigt bra vägval som jag höll mig till hela tiden men även var det snabbaste.
Bra träning med blandat tävlingsfart och finorientering.