Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Mar 14, 2021:

activity # timemileskm+m
  OL1 53:52 6.2(8:42) 9.97(5:24)14 /15c93%
  Löpning1 45:21 6.47(7:01) 10.41(4:21)
  Total1 1:39:13 12.66(7:50) 20.38(4:52)14 /15c93%

«»
1:39
0:00
» now
Su

Sunday Mar 14, 2021 #

12 PM

Löpning 32:34 [4] 8.0 km (4:04 / km)
shoes: Hoka One One Torrent 2

För-ultra pass del 1
8 km löp halvfort

OL 53:52 [4] *** 9.97 km (5:24 / km)
spiked:14/15c shoes: VJ Bold (2)

För-ultra pass del 2
OL tävlingsfart i Sibbaboda
Ganska bra orienterar ändå
Tröttheten i benen kom ganska tidigt men kände ändå att jag kunde trycka tillräckligt trots det.
Testa en gel mellan löpet och banan men det var nog alldeles för tidigt att ta den.

Löpning 12:47 [3] 2.41 km (5:18 / km)
shoes: Hoka One One Torrent 2

Ned

« Earlier | Later »