5 PM
Löpning hills 11:15 [5] 1.44 km (7:49 / km)
shoes: VJ Bold (2)
6 x rödebybacken
Snöpuls så blev skitjobbigt, tänkte köra 8 som vanligt men fick se mig besegrad av backen idag,
Löpning 3:00 [4] 0.81 km (3:42 / km)
shoes: VJ Bold (2)
Efter mitt nederlag i backen tänkte jag köra några intz på platten men var lika seg där i snön så fick ge mig efter en
Löpning 44:46 [3] 6.9 km (6:29 / km)
shoes: VJ Bold (2)
upp/ned och löp ner för backen