Training Log Archive: HugoLarssonIn the 1 days ending Nov 24, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Nov 24, 2020 #
8 AM
Löpning 28:12 [4] 8.0 km (3:32 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2
Intervaller 8 x 1000 m gräs.
Fick ligga i rygg på haggis hela vägen så riktigt skönt pass menalt. Blev ganska trött i rumpa och baksida lår på slutet så var väl kanske inte riktigt tröskel.
1 - 3:41
2 - 3:33
3 - 3:32
4 - 3:31
5 - 3:30
6 - 3:29
7 - 3:29
8 - 3:27
Fick ligga i rygg på haggis hela vägen så riktigt skönt pass menalt. Blev ganska trött i rumpa och baksida lår på slutet så var väl kanske inte riktigt tröskel.
1 - 3:41
2 - 3:33
3 - 3:32
4 - 3:31
5 - 3:30
6 - 3:29
7 - 3:29
8 - 3:27
Löpning 26:57 [2] 4.79 km (5:38 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2
Upp/ned