Training Log Archive: HugoLarssonIn the 1 days ending Nov 9, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Nov 9, 2020 #
4 PM
Styrka (GT-Styrkan) 40:26 [0]
Grundträningsstyrkan
Galen träningsvärk överallt efter. Nya övningar för baksida lår i år vilket känns bra eftersom jag vet att det är ett ställe jag är mycket svag.
Galen träningsvärk överallt efter. Nya övningar för baksida lår i år vilket känns bra eftersom jag vet att det är ett ställe jag är mycket svag.
5 PM
Löpning 41:03 [3] 7.22 km (5:41 / km)
ahr:151 max:167 shoes: Hoka One One Rincon 2
Jogg efter styrkan med fågel.
Hitta en ny runda som var trevlig men hade galet ont överallt efter styrkan.
Hitta en ny runda som var trevlig men hade galet ont överallt efter styrkan.