Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Apr 13, 2020:

activity

time

miles

45:18

4.72

(9:36)

7.6

(5:58)

12 /

16c

75%

Löpning

26:31

2.8

(9:28)

4.51

(5:53)

Total

1:11:49

7.52

(9:33)

12.11

(5:56)

12 /

16c

75%

averages - sleep:8

1:11

0:00

» now

Monday Apr 13, 2020 #

11 AM

OL race 45:18 [4] **** 7.6 km (5:58 / km)
spiked:12/16c slept:8.0 shoes: Inov8 X-Talon 210

Påskcupen E3, bra i början men tappade fokus rejält i mitten och gör extremt pinsamma bommar. Tappa sedan pinnen påväg till 14e kontrollen så där tog loppet slut egentligen.

Löpning warm up/down 26:31 [2] 4.51 km (5:53 / km)
shoes: Inov8 X-Talon 210

Uppvärmning + jogg för att leta efter pinnen

« Earlier | Later »