Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Isak Lundholm

In the 1 days ending Nov 7, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 2:33:26 12.35(12:25) 19.88(7:43) 188
  Total1 2:33:26 12.35(12:25) 19.88(7:43) 188

«»
2:33
0:00
» now
Su

Sunday Nov 7, 2021 #

9 AM

Orientering 2:33:26 intensity: (1:00:00 @2) + (1:33:26 @5) 19.88 km (7:43 / km) +188m 7:22 / km
ahr:163 max:192

Ultra SM

Speciellt lopp med många omkastningar i klungan, skönt att få med sig ett silver in i grundträningen

« Earlier | Later »