Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Isak Lundholm

In the 1 days ending May 3, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 2:37:11 10.47(15:01) 16.85(9:20) 453
  Total2 2:37:11 10.47(15:01) 16.85(9:20) 453

«»
2:37
0:00
» now
Mo

Monday May 3, 2021 #

10 AM

Orientering race (Lång prio) 1:33:10 intensity: (30:00 @2) + (1:03:10 @5) 9.26 km (10:04 / km) +240m 8:55 / km
ahr:164 max:182

Fin OL i Asaklitt
Bra genomfört från min del, aningen osäkert bitvis men inga större misstag
4 PM

Orientering (Medeldistans) 1:04:01 [3] 7.59 km (8:26 / km) +213m 7:24 / km
ahr:141 max:162

Bra genomförande från min del, vågade inte riktigt lita på min riktning på vissa kontroller men annars riktigt bra

« Earlier | Later »