Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Difke14

In the 31 days ending Dec 31, 2019:

activity # timemileskm+m
  Orienteren2 1:43:48 8.2(12:39) 13.2(7:52)37c
  Total2 1:43:48 8.2(12:39) 13.2(7:52)37c
averages - sleep:8 rhr:49 weight:86kg

«»
0:52
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTu

Sunday Dec 29, 2019 #

11 AM

Orienteren race 52:26 [3] *** 6.6 km (7:57 / km)
ahr:166 max:176 20c rhr:48 slept:8.0 weight:86kg

Lekker gelopen, ondanks 4e dag. Paar keer een klein beetje erlangs. Gelopen zonder postomschrijving, verheten postomschrijvinghouder mee te nemen...wel de nrs in mijn hoofd, die gelukkig opliepen van 31 naar 51

Saturday Dec 28, 2019 #

10 AM

Orienteren race 51:22 [3] *** 6.6 km (7:47 / km)
ahr:150 max:168 17c rhr:49 slept:8.0 weight:86kg

Lekker gelopen, 2 kleine foutjes, 2x mindere routekeus

« Earlier | Later »