Training Log Archive: LoeriIn the 7 days ending May 24, 2020:
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Sunday May 24, 2020 #
6 PM
Running 32:47 [1] 5.96 km (5:30 / km) +27m 5:23 / km
REG Lauf
Saturday May 23, 2020 #
6 PM
Running 1:21:48 [3] 15.06 km (5:26 / km) +473m 4:42 / km
Friday May 22, 2020 #
6 PM
Running 1:13:58 [3] 13.52 km (5:28 / km) +314m 4:54 / km
Zu Besuch in Jena. EIgentlich war gar kein Training angesetzt aber da ich die Woche noch fast nix gemacht hatte, musste ich das schöne Gelände ausnutzen. Es lief richtig gut und hat großen Spaß gemacht. Vor allem bin ich die Berge sehr gut hochgekommen!
Wednesday May 20, 2020 #
8 AM
Kraft/Stabi 35:00 [3]
7 PM
WU/CD 22:23 [1] 4.4 km (5:05 / km) +23m 4:58 / km
WU/CD 8:09 [1] 1.57 km (5:11 / km)
Koordination/Lauf ABC 12:00 [1]
Monday May 18, 2020 #
7 AM
Kraft/Stabi 15:00 [2]