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Training Log Archive: Loeri

In the 7 days ending Feb 23, 2020:

activity # timemileskm+m
  Aquajogging3 3:13:00
  Kraft/Stabi2 45:00
  Running1 5:11 0.63(8:18) 1.01(5:09) 3
  Total5 4:03:11 0.63 1.01 3

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 23, 2020 #

Aquajogging 1:03:00 [3]

Kraft/Stabi 20:00 [3]

Saturday Feb 22, 2020 #

Aquajogging 1:10:00 [3]

10 AM

Running 5:11 [3] 1.01 km (5:09 / km) +3m 5:04 / km

Der erste Kilometer nach 115 Tagen Laufpause. Ein komisches Gefühl wieder zu rennen und es fühlt sich auch noch ein wenig unrund an aber das ist wohl normal!

Friday Feb 21, 2020 #

Aquajogging 1:00:00 [3]

Wednesday Feb 19, 2020 #

Kraft/Stabi 25:00 [3]

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