5 PM
Fahrrad 15:31 4.44 km (17.2 kph) +10m
ahr:114 max:144
Laufen 19:34 3.18 km (6:09 / km) +42m 5:46 / km
ahr:143 max:160
Laufen 31:04 6.77 km (4:35 / km) +41m 4:27 / km
ahr:183 max:192
Laufen 5:24 0.84 km (6:24 / km)
ahr:148 max:161
Stabi 15:19
ahr:101 max:127