3 PM
Fahrrad 24:21 7.5 km (18.5 kph)
ahr:109 max:133
Laufen 18:34 3.17 km (5:51 / km)
ahr:157 max:179
Laufen 11:39 3.04 km (3:50 / km) +1m 3:49 / km
ahr:194 max:201
Laufen 17:41 2.96 km (5:58 / km)
ahr:156 max:166
Fahrrad 33:51 7.57 km (13.4 kph) +144m
ahr:130 max:163