Training Log Archive: CarocciIn the 7 days ending Nov 15, 2020:
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Sunday Nov 15, 2020 #
5 PM
Esercizi 1:10:00 [3]
Addominali + circuito total body
9 PM
Stretching 23:20 [0]
Saturday Nov 14, 2020 #
5 PM
Esercizi 1:00:00 [2]
Addominali + circuito gambe addominali glutei
8 PM
Stretching 23:20 [0]
Friday Nov 13, 2020 #
6 PM
Esercizi 55:00 [3]
Addominali + circuito total body
7 PM
Stretching 23:20 [0]
Thursday Nov 12, 2020 #
4 PM
Esercizi 55:00 [2]
Addominali + circuito cardio
7 PM
Stretching 23:20 [0]
Wednesday Nov 11, 2020 #
6 PM
Esercizi 10:00 [3]
Addominali + plank
Tuesday Nov 10, 2020 #
6 PM
Esercizi 55:00 [3]
Addominali + circuito completo
9 PM
Stretching 23:20 [0]
Monday Nov 9, 2020 #
4 PM
Esercizi 55:00 [3]
Addominali + circuito gambe e glutei
7 PM
Stretching 23:20 [0]