Training Log Archive: FeliIn the 9 days ending Aug 11, 2019:
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Sunday Aug 11, 2019 #
Note
Zwar kein Lauftraining am Wochenende gemacht, aber Bierbänke, Getränkekästen geschleppt, Blumen und Lampions verteilt und natürlich getanzt bei der Hochzeit meiner Schwester. Außerdem noch im Steinbruch schwimmen gewesen. Also ganz klar ein Wochenende mit viel allgemeiner Kräftigung ;)
Friday Aug 9, 2019 #
1 PM
Laufen (Regeneration) 15:25 [2] 2.72 km (5:40 / km) +24m 5:26 / km
ahr:141 max:160 shoes: ON Cloudflow
Mit Moritz gemütlich eine Runde zu Hause gelaufen, vor allem um vom Hochzeitsvorbereitungsstress wegzukommen und Zeit zu haben unsere Rede zu planen. Hat sehr gut geplant und schön war es auch, obwohl es recht warm war.
Dehnen 23:00 [0]