Training Log Archive: Geiler OLerIn the 7 days ending Oct 1:
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Sunday Oct 1 #
3 PM
Fahrrad (Mountainbike) 2:56:55 [2] 49.7 km (16.9 kph) +850m
ahr:122 max:169
Super coole Runde um Jena und wieder einige neue Ecken kennen gelernt
Wetter war auch top :)
Die Hm haben sich auch echt entspannt angefühlt, also war oben auf´m Berg nie richtig knülle
Wetter war auch top :)
Die Hm haben sich auch echt entspannt angefühlt, also war oben auf´m Berg nie richtig knülle
6 PM
Kraft/Stabi 6:00 [1]
Friday Sep 29 #
6 PM
Fahrrad (Mountainbike) 55:50 [1] 14.55 km (15.6 kph) +310m
Hoch auf´s Plateau, auf ne Bank gesetzt, Sonnenuntergang genossen, zurück. Schön schön
Thursday Sep 28 #
6 PM
Kraft/Stabi 35:00 [1]
Wednesday Sep 27 #
6 PM
Crosstrainer 45:00 [1]
Monday Sep 25 #
6 PM
Kraft/Stabi 1:00:00 [1]
Hat echt Spaß gemacht, danke Ole! :)