Training Log Archive: TuvaIn the 30 days ending Nov 30, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | |||||||
Monday Nov 29, 2021 #
Note
(sick)
förmodligen corona...
Friday Nov 26, 2021 #
Note
(sick)
Såklart har jag gått å blivit förkyld (corona??) igeeen... älska feber (inte)
Thursday Nov 25, 2021 #
9 PM
Löpning 21:02 [4] 3.72 km (5:39 / km)
ahr:169 max:192
Asfalt. Kändes bättre i kroppen än på länge (!!) men pressade mig inte denna gång. Så skönt!! Hoppas jag inte får corona nu bara för det... (pa testades positivt idag)
Tuesday Nov 23, 2021 #
11 AM
Orientering 31:46 [2] 4.25 km (7:28 / km)
Kontrollinplockning nr 2. Kände mig sjukt seg i benen.
6 PM
Orientering 30:39 [3] 4.02 km (7:37 / km)
ahr:165 max:193
Stjärn-OL (klubbträning). Typ intervaller/stafett, i lag med Johan. Kändes bättre i benen detta pass :) Pausade klockan när jag vilade och Johan va ute på sina rundor.
Monday Nov 22, 2021 #
Orientering 24:10 [2] 3.0 km (8:03 / km)
ahr:154
Kontrollinplockning. Hostade inte så det va ju bra men va på dåligt humör :((
Thursday Nov 18, 2021 #
Löpning 21:00 [3] 3.25 km (6:28 / km)
joggade lite för å testa kroppen, Det kändes inte alls bra, fick väldigt hög puls...
Wednesday Nov 17, 2021 #
Styrka 46:00 [2]
ahr:88
Första träningen sen oktober pga förkylning och första styrkepasset på evigheeeeter!! Mest mage, inte så intensivt.
Sunday Nov 14, 2021 #
Note
(sick)
Thursday Nov 11, 2021 #
Note
(sick)
Sunday Nov 7, 2021 #
Note
(sick)
Förkyyyyyld
Thursday Nov 4, 2021 #
Note
(sick)
Wednesday Nov 3, 2021 #
Note
(sick)
ont i halsen..
Monday Nov 1, 2021 #
Note
Skar mig i tummen... så kunde ej träna