Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva

In the 1 days ending May 20:

activity # timemileskm+m
  Löpning 1 1:06:00 6.84(9:39) 11.0(6:00)
  Total1 1:06:00 6.84(9:39) 11.0(6:00)

«»
1:06
0:00
» now
Fr

Friday May 20 #

Löpning 1:06:00 [4] 11.0 km (6:00 / km)
ahr:172 max:191

Välgörenhetslopp för Ukraina. En slinga på 2,2 km där man sprang så många varv man ville. Jag sprang 5. Sprang hela vägen med Emma, Emil och Vendela var med ett tag också. Sprang i prattempo (fast typ lite på gränsen). Kändes som jag typ fick mjölksyra direkt, sen hade jag mest sega ben bara.

« Earlier | Later »