Löpning 1:00:40 [3] 8.47 km (7:10 / km)
ahr:158 max:179
Joggade vid Mörtfors, fram och tillbaka på en grusväg. Var inte på toppenhumör och tröttnade på mig själv så fick springa med podd på högtalaren hehe. Tanken var att springa en slinga men det vanns ingen bro över en å som var bred, djup och fylld med vatten, det var bara att vända. Benen var helt slut och var uttråkad så gick väl sådär.