OL race (WRE Gileppe dam 3dvB) 2:04:30 17.6 km (7:04 / km) +508m 6:11 / km
ahr:156 max:177 shoes: Inov8 OROC270
Onnodig te veilig gelopen. Ook paar flinke missers. Aan het eind erg stuk door klim die ik had kunnen voorkomen door op hoogte te blijven.
12,8km= 9'43"/km