Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Remco

In the 30 days ending Sep 30, 2018:

activity # timemileskm+m
  Rugby5 6:40:00
  Voetbal1 1:15:00
  Duurloop1 41:07 6.21(6:37) 10.0(4:07)
  Total7 8:36:07 6.21 10.0

«»
1:30
0:00
» now
SaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 30, 2018 #

2 PM

Rugby race (Gooi uit) 1:20:00 [3]

17-43

Mooie uitslag. Geen superwedstrijd. 15 gespeeld. Weinig verkeerd gedaan. Paar tackles na breaks. Zelf aantal aardige runs. Ruimte lag aan buitenkant maar lijn regelmatig te vlak. Kicken ging veel beter na training vrijdag. Buitenkant kick te wild voorlangs.

Friday Sep 28, 2018 #

8 PM

Rugby (Contact vermijden ) 1:30:00 [2]

Veel last van rechterschouder na harde hit afgelopen zondag. Lijkt of heel zenuwstelsel aangedaan is... Heel de week behoorlijk zwak gevoeld. Rillerig grieperig.

Sunday Sep 23, 2018 #

2 PM

Rugby race (Vs erasmus ) 1:20:00 [3]

9-5

3x penalty, ook aantal onnodig gemist. Moet ik weer op trainen. Wel heerlijk gespeeld. In line-out maar bij scrum 15, wisselend met hunter. Prima verdedigd. Aanvallend moeilijk om doorheen te komen. 1e tackle na 4 min heel harde hit op recht die in mijn hele lichaam doorvoelde. Borstbeen, zenuwtrekken overal. Komt goed

Saturday Sep 8, 2018 #

3 PM

Duurloop race (Ganzenvenloop) 41:07 [4] 10.0 km (4:07 / km)
shoes: BROOKS Adrenaline GTS 17

Vrij vlak gelopen, ook wel eens leuk. Ontspannen gevoel.

Wedstrijdsecretariaat liep soepel.

Wednesday Sep 5, 2018 #

8 PM

Rugby (2nd line, angle run) 1:30:00 [2]

Sunday Sep 2, 2018 #

3 PM

Rugby race (Vs Schilde Diablos) 1:00:00 [3]

3e rij en backs gespeeld. Toffe pot waarin iedereen 28! Minimaal 40 min heeft gespeeld. Vooral lunch en teampraatje. Achteraf hamburgers. Heel goede dag voor het team!!!

Saturday Sep 1, 2018 #

1 PM

Voetbal (Meiruh bokaal) 1:15:00 [3]

Kwartfinale. Lekker hoor. Kleine pijntjes aan elleboog en knie links. Beide bij buigen.

« Earlier | Later »