Fahrradfahren1:49:14 49.63 km (27.3 kph) +528m ahr:137 max:170
Training schaffe ich morgen wahrscheinlich nicht und es hat mich in den Füßen gekitzelt also ab aufs Rad. Am Anfang etwas schnell und dann zwischen Wilschdorf und Stolpen ziemlich an Tempo eingebüßt aber dann ging es auf einmal wieder.
worm Up/Down11:42 1.39 km (8:26 / km) +41m7:21 / km ahr:137 max:151
OL54:15 5.71 km (9:30 / km) +222m7:57 / km ahr:142 max:173
Und auch noch die Mannschaft in der Rahmen Lang. Das lief sogar noch besser ich habe nur einen Posten etwas gesucht und bei einem nicht so sauber abgelaufen und habe mich da etwas von der Vegetation verleiten lassen. Franz hatte aber super aufgeteilt, wir haben ziemlich kurz gewartet. Am Ende wieder gewonnen ich glaube ich war platzierungsmäßig einer der erfolgreichsten dieses Wochenende.