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Training Log Archive: DerLolek

In the 1 days ending Jun 4, 2023:

activity # timemileskm+m
  running1 1:00:36 5.67(10:42) 9.12(6:39) 19
  Total1 1:00:36 5.67(10:42) 9.12(6:39) 19

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Su

Sunday Jun 4, 2023 #

12 PM

running 1:00:36 [2] 9.12 km (6:39 / km) +19m 6:35 / km
ahr:147

Gestern Abend noch Franz besucht und daher erst um 11 heute aufgestanden; da ich für 14 Uhr Mittag verabredet war hab ich Frühstück auf zwei Bananen beschränkt und somit umgezogen und hoppa.
Also ab in den GG. Sonntag 12 Uhr ist auf jeden Fall Prime Time was Besuchermenge angeht; erschreckend wie viele Menschen übergewichtig aussehen. Jedenfalls mit meinem super-lahm-Tempo ne kleine Runde getrottet und mich innerlich beschwert, warum eigentlich mein Puls immer so hoch ist. Dann aber auf der anderen Seite gedacht, „it is what it is“. Wat willste machen. Oder wie Karek einst anmerkte: „Machste nix, machste nix, ne“.
Hoffentlich profitiere ich einfach davon langfristig, wenn ich mir aktuell Mühe gebe, regelmäßig im GA1-Bereich laufen zu gehen.

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