Training Log Archive: ubIn the 7 days ending May 9, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 9, 2021 #
Löpning 53:33 [2] 9.64 km (5:33 / km) +119m 5:14 / km
shoes: Brook Ghost 13
Ruddalen-. Segt men varmt och skönt
Saturday May 8, 2021 #
Löpning 31:03 [1] 5.26 km (5:54 / km) +81m 5:29 / km
shoes: Brook Ghost 13
Änggårdsbergen
Styrka 10:00 [3]
Wednesday May 5, 2021 #
Löpning 34:43 [2] 5.09 km (6:49 / km) +201m 5:42 / km
shoes: Brook Ghost 13
Lugnt kort backigt i Slottskogen
Monday May 3, 2021 #
Löpning 26:06 [3] 5.29 km (4:56 / km) +42m 4:45 / km
shoes: Brook Ghost 13
Slottskogen, rätt ok men stel och fet