Training Log Archive: ubIn the 7 days ending Sep 27, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 27, 2020 #
Löpning 1:02:15 [2] 11.26 km (5:32 / km) +157m 5:10 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Ruddalen. Rätt bra i steget, men inget flås och seg
Friday Sep 25, 2020 #
Cykel 50:00 [1]
Thursday Sep 24, 2020 #
Löpning 46:56 [3] 9.24 km (5:05 / km) +43m 4:58 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Röda Sten platta rundan. Kändes bra
Wednesday Sep 23, 2020 #
Löpning 40:45 [3] 6.03 km (6:45 / km) +230m 5:41 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Lugnt backiga rundan i Slottskogen
Tuesday Sep 22, 2020 #
Löpning 35:50 [2] 6.54 km (5:29 / km) +110m 5:03 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Änggårdsbergen på lunchen, trevligt
Monday Sep 21, 2020 #
Cykel 50:00 [1]