Training Log Archive: ubIn the 7 days ending Aug 2, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Aug 2, 2020 #
Löpning 42:31 [2] 7.77 km (5:28 / km) +108m 5:07 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Änggårdsbergen, kändes hyfsat normalt efter ett tag
Friday Jul 31, 2020 #
Löpning 3:37:35 [1] 25.54 km (8:31 / km) +367m 7:57 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Hemlängtan från Hagryd-Dala mestadels via Sandsjöbackaleden. Sprang ok till Sisjön, sedan gick jag mest pga vätskebrist. Varmt och fint. Knixig led till Oxsjön, tyvärr också MTB-skadad.
Wednesday Jul 29, 2020 #
Löpning 42:40 [2] 7.32 km (5:50 / km) +109m 5:25 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II
Tebaks i Änggårdsbergen
Monday Jul 27, 2020 #
Cykel 1:30:00 [1]
Tor Glassbåten på kass lånecykel