Training Log Archive: ubIn the 7 days ending Sep 3, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 3, 2017 #
Löpning 36:33 [2] 6.63 km (5:31 / km) +94m 5:09 / km
Kortkort och lugnt i Änggårdsbergen. Täppt i huvudet och luftrören men inget halsont så ville känna efter. Lite piggare än väntat och fräscha ben men vi får se om det var så klokt.
Friday Sep 1, 2017 #
Note
(sick)
Blev inte så bra av att springa igår. Blir inget DM om jag inte vaknar upp jättepigg i morgon bitti
Thursday Aug 31, 2017 #
Löpning 36:06 [3] 7.51 km (4:48 / km) +81m 4:34 / km
Test i Slottskogen efter några vilodagar med förkylningskänning. Kändes väl ok. Hyfsat pigga ben men nog har jag någon infektion, blev rätt matt
Wednesday Aug 30, 2017 #
Cykel 40:00 [1] 12.0 km (3:20 / km)
Tuesday Aug 29, 2017 #
Note
(rest day)
För säkerhets skull. Kroppen fajtas antagligen med skiten som postdocen så generöst delade med sig av, är lite snörvlig och hängig
Monday Aug 28, 2017 #
Note
(rest day)