Training Log Archive: RachelIn the 30 days ending Jun 30, 2020:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running warm up/down 14:38 2.38 km (6:10 / km) +11m 6:01 / km
ahr:119 max:137 shoes: Saucony Ride Blue 2
Running long 1:56:45 17.87 km (6:32 / km) +170m 6:14 / km
ahr:133 max:164 shoes: Saucony Ride Blue 2