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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ch.st

In the 7 days ending Jun 4, 2023:

activity # timemileskm+m
  Rennen7 9:34:00
  Velo4 1:54:00
  Kraft/Bewegung2 1:05:00
  OL2 52:00
  Total11 13:25:00

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2:45
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 4, 2023 #

Kraft/Bewegung 45:00 [2]

11 AM

Rennen 5:00 [2]

OL 30:00 [3]

ZG-OL, Cham
warm!, wirklich guter Stadt-OL :-)
- hellgrün(Wald...)/hellbraun(Str.)/hellgrau(Durchgang) habe ich praktisch nicht unterscheiden können, deshalb Probleme(!): 1,2,(3),12,22,23,24,25
- zu 6 plötzlich zu 7 gelesen und angelaufen - zurück...
- zu 11 zuerst in Sackgasse, dann lange überlegt...
- zu 14 oliv in der Wiese nicht verstanden
- 16 schwierig aber gut
- 25 P.beschreib. ...
- 26 falsche P.Nr im Kopf ...
(andern zugeschaut durch oliv/Hecke/...: 19,20,21,24...)
...
2 PM

Rennen 1:17:00 [2]

Be Bü

Saturday Jun 3, 2023 #

9 AM

Kraft/Bewegung (1000) 20:00 [1]

Quartierp. (inkl. Znüni machen, Tisch+Bänke)
3 PM

Velo 23:00 [2]

Rennen 1:39:00 [3]

b o BB

Friday Jun 2, 2023 #

6 PM

Rennen 7:00 [2]

OL 22:00 [4]

Öpfeltrophy Basadingen
(Fahrt zeitl. unterschätzt)
... gutes Training
8 PM

Rennen 1:25:00 [2]

Etzel - superschön: Strickliweg up, chli dunkel down

Thursday Jun 1, 2023 #

9 PM

Velo 38:00 [2]

Mt.BB

Wednesday May 31, 2023 #

9 AM

Rennen 2:45:00 [2]

Silberen-Runde
noch viel zu viel Schnee, ab 2000müM fast geschlossene Schneedecke, manchmal 3m hoch (Rutsche/Verwehung), manchmal bis Hüfte eingestürzt, und nie sicher was drunter ist (Loche/Schratte...).
beim Abstieg keine Ahnung wo Wanderwege und wo hohe Felsen sind, ging aber zum Glück nicht so schlecht auf :-)
wegen dem vielen Schnneestampfen und der Konzentration ziemlich streng.
Auerhühner, Schneehühner, Murmeli :-) ... 3h null Menschen
wunderbares Wetter!! :-)

Tuesday May 30, 2023 #

9 PM

Velo 39:00 [2]

Mt. BB, nach Kurs

Monday May 29, 2023 #

10 AM

Velo 14:00 [2]

Rennen 2:16:00 [2]

G+, :-)

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