Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending May 25, 2022:
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Wednesday May 25, 2022 #
11 AM
Laufen warm up/down 6:54 [1] 0.94 km (7:20 / km) +40m 6:03 / km
ahr:162 max:180 shoes: VJ Panther
OL-Training 1:06:16 [3] **** 5.45 km (12:10 / km) +114m 11:00 / km
ahr:171 max:188 12c shoes: VJ Panther
OL-Training in Kisakallio
Very finnish forest. Deutlich ruppiger als Vorgestern, daher nicht grade schnell unterwegs gewesen. O-technisch keine riesigen Aussetzer, aber fast bei jedem zweiten ein bisschen im Postenraum geschwommen, bis ich sicher war, wo ich richtig bin.
Very finnish forest. Deutlich ruppiger als Vorgestern, daher nicht grade schnell unterwegs gewesen. O-technisch keine riesigen Aussetzer, aber fast bei jedem zweiten ein bisschen im Postenraum geschwommen, bis ich sicher war, wo ich richtig bin.
1 PM
Theorie/Trail-O/... (TempO) 1:17 [0]
Model Event, 3 Stationen, 13/15 richtig, ganz okay
Ergebnisse: https://etoc2020.files.wordpress.com/2022/05/etoc-...
Ergebnisse: https://etoc2020.files.wordpress.com/2022/05/etoc-...
Theorie/Trail-O/... (PreO) 54:52 [0] 2.13 km (25:46 / km)
Model Event, 11/14 Posten und 2/3 in der Zeitkontrolle
Manches nervt echt. OL ist mir lieber...
Ergebnisse: https://etoc2020.files.wordpress.com/2022/05/etoc-...
Manches nervt echt. OL ist mir lieber...
Ergebnisse: https://etoc2020.files.wordpress.com/2022/05/etoc-...