Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Raz

In the 1 days ending May 30, 2023:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:13:00 6.4(11:24) 10.3(7:05)
  Total1 1:13:00 6.4(11:24) 10.3(7:05)
averages - sleep:5.3

«»
1:13
0:00
» now
Tu

Tuesday May 30, 2023 #

Note

Vila resten av dagen pga tendens till halsont, med omedelbara tankar till helgens förkylningsexponering.
9 AM

Orientering 1:13:00 [1] ** 10.3 km (7:05 / km)
slept:5.3 shoes: Hyper O 3

Lite laser på vägen. Tröknatt och allmänt skral återhämtning. Men fin skog.

« Earlier | Later »