Training Log Archive: JosseIn the 7 days ending May 1, 2022:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 1, 2022 #
8 AM
Orientering 50:00 [3]
En sväng i skogen innan arrangör på Tisarträffen. Igen.
Saturday Apr 30, 2022 #
8 AM
Orientering 50:00 [3]
En sväng i skogen innan arrangör på Tisarträffen. Fullsmockad dag.
Thursday Apr 28, 2022 #
Note
(rest day)
Wednesday Apr 27, 2022 #
6 PM
Löpning 1:26:00 [3]
90min-distans med Qenta. Inte ofta det händer.
Tuesday Apr 26, 2022 #
8 AM
Orientering warm up/down 41:00 [3]
Jogg och rusher.
Orientering 18:23 [3]
Sprint i Stadsparken. Classic att dem tar så här lång tid. Kändes för övrigt slött i kroppen.
Monday Apr 25, 2022 #
6 PM
Löpning 51:00 [3]
Innan och efter styrkan.
Styrka 52:00 [3]
Tegelbruket.