Training Log Archive: ToveIn the 7 days ending Jun 26, 2022:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 26, 2022 #
11 AM
Klättring 1:30:00 [3]
Bouldering på BLX med Martin och Damjan. Första klätterpasset på länge, kul! Riktigt nice ute på takterassen där det fläktade skönt i sommarhettan. Och inga andra gäster förutom vi så inget köande.
Saturday Jun 25, 2022 #
9 AM
Övrigt 1:10:00 [1]
Yoga
Friday Jun 24, 2022 #
8 AM
Löpning 39:12 [3] 6.9 km (5:41 / km)
ahr:169 max:191
Morgonjogg med inslag av 1 min fartökningar var femte minut, totalt 7 st. Skön känsla i kroppen, det går framåt!
Wednesday Jun 22, 2022 #
7 AM
Löpning 31:21 [3] 5.75 km (5:27 / km)
ahr:160 max:180
Morgonjogg i Nackareservatet. Försökte köra på lite snabbare men det kändes rätt tungt.
Monday Jun 20, 2022 #
6 PM
Styrka 40:00 [3]
Blandade styrkeövningar hemma