Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 7 days ending Mar 14, 2021:

activity # timemileskm+m
  Klättring2 2:15:00
  Löpning2 1:13:52 8.74(8:27) 14.07(5:15)
  Styrka1 20:00
  Total4 3:48:52 8.74 14.07

«»
1:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Mar 13, 2021 #

11 AM

Klättring 1:00:00 [3]

Bouldering med Martin

Thursday Mar 11, 2021 #

11 AM

Löpning 39:11 [3] 7.05 km (5:33 / km)

Lunchträning: fartlek med inslag av 0.5-2 min fartökningar.

Wednesday Mar 10, 2021 #

5 PM

Klättring 1:15:00 [3]

Bouldering med Fabian

Tuesday Mar 9, 2021 #

6 PM

Löpning 34:41 [3] 7.02 km (4:56 / km)

Snabbdistans till Ulriksdal och hem

Styrka 20:00 [3]

Styrkeövningar efteråt

« Earlier | Later »