Training Log Archive: ToveIn the 7 days ending Jan 10, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 10, 2021 #
10 AM
Klättring 1:20:00 [3]
Bouldering med Martin, Damjan och Daniel. Kände mig inte helt återhämtad från i torsdags men det gick hyfsat ändå.
Friday Jan 8, 2021 #
11 AM
Löpning 1:12:12 [2] 11.67 km (6:11 / km)
Distanspass till Stora skuggan och tillbaka. Snön är här!
Thursday Jan 7, 2021 #
10 AM
Klättring 1:30:00 [3]
Bouldering. Kändes rätt okej men märks att jag blir trött fort. Klarade 6A+ som bäst, ska försöka kämpa på för att komma upp i min 6B nivå igen!
Wednesday Jan 6, 2021 #
10 AM
Löpning intervals 32:00 [3] 6.16 km (5:12 / km)
4*4 min intervaller med 4 min joggvila längs Edsviken
Löpning warm up/down 15:00 [2]
Tuesday Jan 5, 2021 #
4 PM
Övrigt 45:00 [0]
Stretch och yoga