Training Log Archive: ToveIn the 7 days ending Mar 15, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Mar 15, 2020 #
2 PM
Klättring 1:30:00 [2]
Bouldering med Martin
Saturday Mar 14, 2020 #
10 AM
Löpning 1:06:13 [2] 11.3 km (5:52 / km)
Distanspass längs Edsviken. Njutar-pass!! Är lite lätt bitter över att jag glömde solisarna. Träningsvärk i rumpan från igår.
Friday Mar 13, 2020 #
6 AM
Styrka 40:00 [3]
Egen styrka hemma (gymmet stängt pga Corona). Testade ett av sats online pass, crosstraining. Gick okej men lite trångt. La till några egna övningar efteråt också.
Wednesday Mar 11, 2020 #
7 AM
Löpning intervals 23:00 [4]
Indoor running, samma pass som förra veckan. Körde lite snabbare på första intervallen, annars samma hastigheter som förra gången.
Löpning warm up/down 17:00 [2]
Monday Mar 9, 2020 #
6 PM
Löpning 35:16 [2] 6.22 km (5:40 / km)
Lugn löpning, till Ulriksdal och hem