Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 7 days ending Nov 10, 2019:

activity # timemileskm+m
  Klättring1 1:30:00
  Total1 1:30:00

«»
1:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Nov 8, 2019 #

Note
(sick)

Förkyld, täppt i näsan och nysig. Lite smått halsont men inte så mycket.

Thursday Nov 7, 2019 #

Note
(sick)

Förkyld, täppt i näsan och nysig. Lite smått halsont men inte så mycket.

Wednesday Nov 6, 2019 #

Note
(sick)

Förkyld, täppt i näsan och nysig. Lite smått halsont men inte så mycket.

Tuesday Nov 5, 2019 #

6 PM

Klättring 1:30:00 [1]

Terminsträning klättring #9. Övade på att klättra dynamiskt och på att hoppa (sjunk ner, puta ut med rumpan och ta sats uppåt både med och utan hopp). Sjukt svårt mentalt att hoppa, fick bara till det en gång. Gick bra att släppa ena foten men att släppa båda var svårare.. Repeterade även invridningar.

Kände mig inte helt på topp så skippade fysen efteråt.

Monday Nov 4, 2019 #

Note

Förkylning på g

« Earlier | Later »