Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 7 days ending Jun 10, 2018:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 1:13:58 8.26(8:57) 13.3(5:34)
  Styrka2 55:00
  Total3 2:08:58 8.26 13.3

«»
0:53
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Jun 8, 2018 #

6 AM

Löpning 30:36 [2] 5.4 km (5:40 / km)

Morgonjogg längs Edsviken

Thursday Jun 7, 2018 #

7 AM

Styrka 45:00 [3]

Morgonstyrka: först mina övningar från sjukgymnasten och sedan Abs&ass-passet.

Wednesday Jun 6, 2018 #

10 AM

Löpning 43:22 [2] 7.9 km (5:29 / km)

Två varv på elljusspåret + ner mot slottet, längs Edsviken en bit och tillbaka

Styrka 10:00 [2]

« Earlier | Later »