Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 7 days ending Apr 22, 2018:

activity

time

miles

Orientering

59:40

6.31

(9:28)

10.15

(5:53)

Löpning

20:00

Total

1:19:40

6.31

10.15

1:19

0:00

» now

Saturday Apr 21, 2018 #

11 AM

Orientering race 59:40 [5] 10.15 km (5:53 / km)

Lidingö, långdistans. Liten närskog med mycket stiglöpning, kanske inte den roligaste banan men skönt att komma ut och springa igen efter förkylningen! Kroppen kändes ganska tung men blev positivt överraskad av resultatet när jag kom i mål.

C • Bra sprunget!! Lite lätta ... 2

Löpning warm up/down 20:00 [2]

Tuesday Apr 17, 2018 #

Note
(sick)

Förkyld

Monday Apr 16, 2018 #

Note
(sick)

Förkyld

« Earlier | Later »