Training Log Archive: ToveIn the 7 days ending Mar 6, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Mar 6, 2016 #
9 AM
Löpning 32:30 [2] 6.0 km (5:25 / km)
Har varit mkt med flytt och annat men idag fick jag till en morgonjogg längs drevviken
Wednesday Mar 2, 2016 #
6 PM
Löpning 37:08 [2] 7.18 km (5:10 / km)
Lugn väglöpning
7 PM
Styrka 25:00 [3]
Körde lite blandade styrkeövningar efter löpningen
Monday Feb 29, 2016 #
7 PM
Cykel 45:00 [4]
Cykel activio. Hade en del träningsvärk i ben/rumpa från igår men det funkade bra ändå