Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 1 days ending May 18:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 21:00 2.36(8:54) 3.8(5:32)
  Löpning1 10:00
  Total1 31:00 2.36 3.8

«»
0:31
0:00
» now
We

Wednesday May 18 #

8 PM

Orientering race 21:00 [4] 3.8 km (5:32 / km)
ahr:165 max:200

Stockholm City cup #1, Södermalm. Kul att springa sprint igen! Men märktes verkligen att jag inte har vanan inne, gick in i flera banläggarfällor samt lyckades hoppa över en kontroll på slutet (skyller liite på kartan) vilket var surt. Hade dessutom inte läst på nya kartnormen vilket straffade sig.

Löpning warm up/down 10:00 [2]

« Earlier | Later »