Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tove

In the 1 days ending Apr 30:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 21:04 2.86(7:22) 4.6(4:35)
  Styrka1 20:00
  Total1 41:04 2.86 4.6

«»
0:41
0:00
» now
Sa

Saturday Apr 30 #

10 AM

Löpning 21:04 [3] 4.6 km (4:35 / km)
ahr:167 max:185

Löpning i lite snabbare fart fram och tillbaka till Björkhagens utegym.

Styrka 20:00 [3]

Övningar i utegymmet

« Earlier | Later »