Training Log Archive: FondeurIn the 7 days ending Aug 21, 2022:
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Sunday Aug 21, 2022 #
3 PM
Hiking hills 56:17 [1] ** 3.7 km (3.9 kph) +45m
ahr:102 max:132 shoes: Karrimor Sabre V3
Diabolo S UR racc. Partly Cloudy. Cool. Shape 8. Sabre3
Saturday Aug 20, 2022 #
11 AM
Trailrunning 31:44 [1] ** 3.0 km (10:35 / km) +21m 10:13 / km
ahr:119 max:136 shoes: Evadict TR 2
Curnel + Y AR + Croix. Mostly cloudy. Very cool on HB. Shape 7,5
EvadictTR2. Altitude registered completely false.
GritX
EvadictTR2. Altitude registered completely false.
GritX
Tuesday Aug 16, 2022 #
10 AM
Hiking long 5:50:00 [1] *** 19.85 km (3.4 kph) +700m
ahr:103 max:175 shoes: Evadict TR 2
Drauffelt - Trois-Vierges. Eisleck trail, souvent commun CFL et SN Nord.
AM grand beau PM parle cloudy.. Parcours 8
Quelques beaux singles. Forme 7,5. Coup de moins bien avant Monument avion RAF, puis beaucoup mieux après gel caféine > k 17 crampes.
AM grand beau PM parle cloudy.. Parcours 8
Quelques beaux singles. Forme 7,5. Coup de moins bien avant Monument avion RAF, puis beaucoup mieux après gel caféine > k 17 crampes.
Monday Aug 15, 2022 #
5 AM
Hiking 28:25 [1] ** 2.35 km (5.0 kph) +21m
ahr:120 max:152 shoes: XAPro3DV8
clear.